Comme chaque année, avec l’arrivée des beaux jours, on commence à se demander pourquoi on ne s’est pas mis au sport plus sérieusement un peu plus tôt.

Tous les magazines se chargent d’ailleurs de nous le rappeler !

Un des critères numéro un de motivation, c’est de pouvoir se rendre à la salle ou à son cours assez facilement, sans avoir à traverser tout Paris. Alors, chers Neuilléens, si vous ne savez pas vers quel sport vous tourner cette année, ni où vous inscrire, voici notre sélection des meilleurs lieux et activités à Neuilly-Sur-Seine et dans l’Ouest parisien.

 

Envie de vous dépenser ?

 

> Pour les adeptes de la salle de sport

Si pour vous, il n’y a rien de plus efficace qu’une bonne salle de sport qui met à disposition des coachs sportifs de haut niveau et du matériel de qualité, vous trouverez votre bonheur au Sporting Club de Neuilly. Il est idéalement situé sur l’île du pont entre Neuilly et Puteaux.

Pour un tarif très abordable (245€ la demi-saison), des ex-compétiteurs internationaux vous accompagneront dans vos objectifs, que ce soit pour de la perte de poids, de la remise en forme, du cardio training, de la préparation physique ou même de l’entraînement d’haltérophilie.

Sporting club de Neuilly

Photo @ Sporting club de Neuilly 

 

Pour joindre l’utile à l’agréable, le Centre Aquatique de Neuilly propose également un abonnement à sa salle cardio-fitness. Vous avez également la possibilité de profiter de

  • la piscine et de la partie spa, 
  • nombreux cours collectifs tels que du judo, yoga, pilates, capoeira, fitness ou encore de la danse.

Différents tarifs sont proposés, à la journée, au trimestre, à l’année avec des tarifs préférentiels pour les résidents de Neuilly-sur-Seine…

Espace forme Centre Aquatique

Espace forme Centre Aquatique – Crédit photo © Ville de Neuilly-sur-Seine

 

Espace forme Centre Aquatique

Espace forme Centre Aquatique – Crédit photo © Ville de Neuilly-sur-Seine

 

> Pour ceux qui aiment les concepts originaux

On ne présente plus la Gym Suédoise, ou SwedishFit, qui fait de nombreux adeptes depuis quelques années. Si vous voulez transpirer un bon coup, en profitant de l’énergie d’un groupe et de la musique à fond, alors n’attendez plus !

Ce concept qui mélange des techniques de gym, fitness, cardio, stretching, le tout chorégraphié, vous promet une heure très intense mais toujours dans la bonne humeur.

Des cours sont disponibles dans deux salles à Neuilly : à Neuilly Saint-Pierre ou au Centre Aquatique. Vous en trouverez également dans plusieurs salles de l’Ouest parisien, à Boulogne, Levallois, Paris 16 et Paris 17.

De plus, les cours sont réservables à l’unité ou par abonnement sur leur site. Il existe différents tarifs adaptés à votre budget et ils proposent même des cours gratuits régulièrement si vous voulez d’abord tester le concept 🙂

SwedishFit neuilly

Crédit photo © SwedishFit

 

Autre concept original et plébiscité par les stars, nous avons découvert le BodyHit, la salle de sport nouvelle génération.

Leur promesse ? Transformer votre corps en 20 minutes grâce à une technique d’électrostimulation. C’est le bon plan pour les impatients et ceux qui n’ont pas trop le temps de se mettre à une activité régulière !

En effet, pendant ces 20 petites minutes, vous ferez une série d’exercices précis accompagné de votre coach et de la haute technologie du Miha Bodytec. Résultat : Vous travaillez vos muscles en profondeur et c’est comme si vous veniez de faire 4h de muscu ! Alors, plus d’excuses non ?

Retrouvez BodyHit à Neuilly rue d’Orléans, Boulogne, Saint-Cloud, Levallois, La Défense, Paris 16 La Muette ou Victor Hugo.

De 22,50€ à 35€ la séance en fonction de votre formule +59€ de pack d’entrée (qui inclut la tenue Bodytec, serviette, espace douche, etc). Séance d’essai gratuite.

BodyHit neuilly

Crédit photo © BodyHit

 

> Pour renforcer votre esprit d’équipe

Pour vous muscler tout en renforçant votre esprit d’équipe et en profitant du soleil (s’il y a), l’aviron est le sport local idéal.

Depuis 1875, le Cercle Nautique de France, sur l’Ile du Pont à Neuilly, vous propose de ramer sur la Seine dans un cadre convivial et dynamique. Bien entendu, vous pouvez vous y adonner en loisir ou en compétition.

Différentes formules et tarifs sont disponibles en fonction de votre niveau, si vous êtes débutant, en pratique loisir ou en compétition, avec des stages d’initiation.

 

À lire aussi : Le Cercle Nautique de France, la légende des rameurs à Neuilly

 

aviron neuilly

Crédit photo © Club92

 

> Pour renforcer votre âme de battant

Optez pour un sport de combat pour booster votre confiance en vous, votre agilité et votre force. Attention, tout cela en transpirant un bon coup grâce à un travail cardio-vasculaire intense !

C’est en effet ce que propose le club Sweat Boxing situé avenue Malakoff dans le 16ème : un entraînement de haut niveau mais sans risques, car sans combats.

Le Sweat Boxing est la discipline signature de la salle, qui combine un entraînement boxe, fitness et renforcement musculaire, le tout dans un bel espace.

D’autres disciplines sont proposées en cours collectifs, comme

  • le Krav Maga (technique de combat élaborée pour l’armée israélienne),
  • la boxe thaï,
  • le MMA,
  • le Jiu Jitsu,
  • la préparation physique.

Tarifs de 15€ à 35€ l’heure en fonction de l’abonnement.

Boxe neuilly

Crédit photo © Sweat Boxing

 

 

Pour les champions en devenir, le club 50 Foch propose des entraînements très qualitatifs avec un objectif de haute performance et de dépassement de soi ! Ouvert par l’ex-champion du monde (et plusieurs fois de France) de boxe thaï Abdoulaye Fadiga, vous trouverez dans ce club sélect un espace luxueux, les meilleurs équipements mais aussi les meilleurs coachs, tous champions nationaux et internationaux, pour vous aider à progresser très rapidement !

Comptez 350€ pour un abonnement mensuel.

50Foch

Crédit photo © 50Foch

 

> Pour profiter du grand air

Connaissez-vous le concept d’Urban challenge ? Il s’agit d’une sorte de boot camp organisé en petits groupes en extérieur.

Au programme : endurance, renforcement musculaire, le tout animé par des coachs motivés, souvent des sapeurs pompiers ou athlètes professionnels. On vous prévient, vous allez devoir tout donner !

Le premier cours est gratuit, puis 35€/mois pour un accès illimité.

par ailleurs, des cours sont proposés tous les midis en semaine sur l’île de la Jatte et tous les week-end au Bois de Boulogne, ainsi que dans de nombreux parcs parisiens 🙂

Crédit : Urban Challenge

Crédit photo © Urban Challenge

 

 

Envie de vous muscler en profondeur et de relâcher vos tensions ?

Le Yoga, ce n’est pas qu’un effet de mode et ce n’est pas seulement un sport. C’est une discipline, un art de vivre, qui vous apportera une souplesse du corps et de l’esprit inégalable.

Avec de l’assiduité, vous renforcez vos muscles en profondeur et très rapidement, vous améliorez votre concentration, votre force et votre confiance en vous, et réduisez les tensions.

Où vous inscrire dans l’Ouest Parisien ?

Pour l’option luxe, nous recommandons le Tigre Yoga à Neuilly ou Paris 16, qui propose des cours de qualité, des professeurs qualifiés et un espace propice au bien-être. Un endroit dans lequel on se voit bien passer la journée…

petit plus : vous pouvez terminer votre cours de Yoga ou de Pilates avec de la méditation, un massage ou un café dans leur bar-bio-boutique-bibliothèque.

280€ pour 10 cours ou abonnement annuel illimité pour 2150€. Profitez de leur offre spéciale d’introduction : 1 semaine illimitée pour 75€.

Tigre Yoga Neuilly

Crédit photo © Tigre Yoga Neuilly

 

Option plus économique, les studios Qee offrent de très bons cours de Yoga, Pilates et autres pratiques douces à Levallois, Boulogne ou Paris 17.

Les espaces sont lumineux et agréables, le planning est varié et les prix sont abordables.

199€ pour 10 cours et une offre découverte à 30€ pour 2 cours.

yoga Boulogne

Crédit photo © Qee Boulogne

 

Envie d’un cadre chic et agréable ?

Du sport, oui, mais avec un espace piscine et spa, de la tranquillité, un cadre luxe et agréable, un service irréprochable … Pas d’excuses pour ne pas vous inscrire dans ces différents lieux ! Sauf le prix peut-être.

 

> La Piscine Molitor

C’est le lieu hype où passer ses après-midi ensoleillés dans le 16ème. Mais alors que beaucoup se contentent seulement d’y déjeuner, vous pouvez profiter de nager dans la mythique piscine, vous faire bichonner dans l’espace Spa by Clarins et tonifier votre corps grâce à des coachs privés et une salle bien équipée.

Il faut pour cela adhérer au club très select et privé Club Molitor, pour une somme de 3300€ l’année plus droits d’entrée.

Molitor

Crédit photo © Molitor

 

> Le Ken Club

Le Ken Club, ouvert en 1985 près de la Maison de la Radio dans le 16ème, est LE club de luxe par excellence. Sélectif, il s’adresse à une clientèle privilégiée venue se ressourcer dans son espace de 1700m2 dédiés au bien-être et à la remise en forme.

Piscine à débordement, espace lounge repos, décoration luxueuse et apaisante avec mur végétal, salle de muscu et cardio-training, cours de qualité, spa by Decléor et Carita, hammam, restaurant diététique et même un salon de coiffure, tout est fait pour vous offrir un bien-être total du corps et de l’esprit, dans un véritable havre de paix.

Au Ken Club, “le sport a son écrin” mais aussi un prix : 3400€ l’année + 1000€ de droit d’entrée.

Crédit : Ken Club

Crédit photo © Ken Club

 

> Le Paris Country Club

Pour un effet “week-end à la campagne”, le Paris Country Club situé à Rueil-Malmaison est un club chic mais convivial et familial, sur un terrain verdoyant avec des bâtiments aux allures normands.

On vient passer y la journée pour profiter d’une multitude de services et d’activités :

  • piscine d’extérieur,
  • salle de fitness,
  • coach,
  • tennis (fréquenté par Gaël Monfils),
  • golf,
  • restaurants,
  • salle de cinéma privée.

Parfait pour se ressourcer aux portes de Paris !

Devenez membre pour environ 3500€ l’année + droits d’entrée.

Crédit : Paris Country Club

Crédit photo © Paris Country Club

 

Envie d’améliorer votre swing ?

 

> Association du Golf à Neuilly

Profitez d’un parcours dans un cadre exceptionnel, seul ou entre amis, pour vous initier au golf ou bien parfaire votre swing grâce à l’association Neuilly Golf.

Depuis plusieurs années, l’association vous fait profiter des plus beaux parcours d’Ile-de-France avec de nombreux avantages, des sorties en compétition ou amicales, le Trophée de Neuilly, le tout dans l’esprit convivial d’un groupe d’amis qui partagent la même passion.

Leur propre école de golf a même été créée récemment pour initier les jeunes !

 

À lire aussi : Neuilly Golf a son école

 

Golf neuilly

Crédit photo – Court Prather

 

Voilà, vous avez tout ce qu’il faut pour enfin vous décider et vous inscrire ! Sinon, pour les plus motivés d’entre-vous, il y a le bon vieux footing du dimanche 😉

Quelle chance d’avoir le Bois de Boulogne et tant de parcs à disposition, ce serait dommage de ne pas en profiter, surtout à l’arrivée des beaux jours !

Alors, quelle est votre option ? Si vous avez un lieu ou un cours à recommander, n’hésitez-pas à le poster en commentaire à la fin de cet article.